Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 20,36g | Prot: 36,03g | Karb: 88,80g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Рис Вареный, Русское Молоко Ряженка 3,2%. Makan Siang: Малина, Земляника, Красные Вишни, Красная Смородина, Клубника. Makan Malam: Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Русское Молоко Ряженка 3,2%, Сырники протеиновые. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|