Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 105,95g | Karb: 165,19g.
Makan Pagi: Геркулес Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Myprotein Soy Protein Isolate, Яйцо, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Makan Siang: Алексеевское Вареная Сгущенка, Избенка Сырники без Сахара, Помидоры, Eattery Ризотто с Креветками. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Eattery Ризотто с Креветками. Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Myprotein Soy Protein Isolate, Мясновъ Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЯ00
|