Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
513 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 20,03g | Karb: 25,40g.
Makan Pagi: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı. Camilan/Lainnya: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, İçim Yarım Yağlı Süt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jale64
|