Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 79,54g | Karb: 126,34g.
Makan Pagi: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Чай с Молоком, Мистер Хе Морковча, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Кролик Тушеный, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Минтай под шубой. Camilan/Lainnya: Реми Яблоко Гала Молдова, Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanah015
|