Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 78,19g | Karb: 162,06g.
Makan Pagi: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Chocolate Cake (Without Frosting) , Deep Fried Soybean Curd, Tempeh , Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Lemon Cake without Icing, V-Soy V-Soy Multi-Grain. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vgellene
|