Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 91,75g | Prot: 76,53g | Karb: 141,24g.
Makan Pagi: Cappy %100 Elma Şeftali Suyu, Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Patatesli Börek, Ceviz. Makan Siang: Kuzu İncik, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Makan Malam: Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Bezelye Yemeği. Camilan/Lainnya: Karpuz, Elite Detox Yeşil Smoothie. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogade
|