Jurnal margodina914, 23 Jun 23

Profil margodina914 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023

112,5 kg Sejauh ini Berkurang: 43 kg. Sisa: 37 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2023:

2026 kkal

Lemak: 120,66g | Prot: 81,14g | Karb: 154,51g. Makan Pagi: Twix Twix Top, Кофе Латте, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Makan Siang: Сосиска в Тесте. Makan Malam: Сыр Косичка, Табрис Куриные Оладьи с Пармезаном. Camilan/Lainnya: Nestle Maxiduo. lagi...

472 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...

Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal margodina914, 23 Jun 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan margodina914