Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 128,09g | Karb: 102,15g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Конфета, Банан, Maxler Протеин. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|