Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 105,57g | Prot: 68,21g | Karb: 161,07g.
Makan Pagi: Нектарин, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Блинчики Пшеничные. Makan Siang: Лента Хлеб Балтийский, Махеевъ Горчица Зернистая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Makan Malam: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Колбаса Докторская, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, DoubleDouble Конфеты Коко Медовые с Грецким Орехом. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|