Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 59,65g | Karb: 214,76g.
Makan Pagi: Milka Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Makan Siang: Меренговый Рулет, Рудь Смузи Груша Банан Шпинат, Паста с Морепродуктами. Makan Malam: Клубника, Iceberg Лосось Слабосоленый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|