Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 69,68g | Prot: 73,02g | Karb: 156,73g.
Makan Pagi: Клубника, Mlekovita Сыр Маздамер, Ilona Лаваш Армянский, Сильпо Апельсин, Milka Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Makan Siang: Болгарский Перец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Iceberg Лосось Слабосоленый. Makan Malam: Milka Шоколад, Norven Селедка в Масле, АТБ Грейпфрут, Кабачки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|