Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 56,04g | Prot: 54,21g | Karb: 204,88g.
Makan Pagi: Абрикос, Milka Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Makan Siang: Milka Шоколад, Абрикос, Шампиньоны в Сметане, Barilla Spaghetti N.5. Makan Malam: Сильпо Цукаты Помело, Сушеный Ананас, Milka Шоколад, Помидоры, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Добров Бастурма З Яловичини, Kaserei Champignon Сыр Бри, Кабачки Жареные, Абрикос. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|