Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 32,08g | Prot: 114,79g | Karb: 50,58g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Siang: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Bite Молоко Фундучное, Bite Молоко Фундучное, Grovo Удобное Яйцо Белок, Замороженная Вишня, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Easy Product Псиллиум, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|