Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 119,93g | Karb: 187,68g.
Makan Pagi: Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Яйцо, ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара. Makan Siang: O Green Сулугуни, Филе Индейки, Киноа (Вареный), Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Metro Chef Мидии, Киноа (Вареный). Camilan/Lainnya: Леденец, Клубника, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkitty_katty
|