Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 94,25g | Karb: 139,71g.
Makan Pagi: Bombbar Choco Protein Paste, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ufood Натуральная Кокосовая Мука, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо. Makan Siang: Swisslion Eurovafel Choco, Oreo Enrobed, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шампиньоны, Щебекинская Лапша Лингвини, Куриное Филе, Milka Фигурный Шоколад Молочный "Милка" в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой. Makan Malam: Oreo Мороженое Рожок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|