Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 137,00g | Karb: 229,43g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, Лента Баклажан , Кабачок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Красная Цена Какао-Порошок, Мистраль Чечевица Вареная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Черноголовка Кола без Сахара, Станция Молочная Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|