Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 66,99g | Karb: 268,70g.
Makan Pagi: Croissant, Senseo Café Classique, Jafaden Jus de Pomme, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Reflets de France Cancoillotte à l'ail. Makan Siang: Danone Danette Expresso, Ronde des Mers Saumon Rouge Fumé du Pacifique Alaska, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Saint Eloi Riz Long Basmati Bio. Makan Malam: La Vache qui rit Portion, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Ronde des Mers Saumon Rouge Fumé du Pacifique Alaska, Danone Danette Expresso, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Poivrons Jaunes Doux, Oignons. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆Shyness☆
|