Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 59,49g | Karb: 84,07g.
Makan Pagi: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bionova Гранола Тропическая (40г). Makan Siang: Оливковое Масло. Makan Malam: Galbani Mozzarella 20 Mini. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кешью Сушеный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|