Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2794 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 152,10g | Karb: 189,88g.
Makan Pagi: Призма Яблоко Ред Делишес, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Extra Fish Форель Слабосолёная, Сделано в Море Икра Трески Пастеризованная, Авокадо. Makan Siang: ВкусВилл Суп Солянка Сборная, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Салат Витаминный. Makan Malam: Muscles Design Lab Casein Ice Cream, Ponti Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bud Bud Light, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Глобус Морковь по-Корейски Сеул, Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Ремит Буженина, Via Latina Vinho Verde, Егорьевская Фабрика Пастрами Хота, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Berger Сыр с Голубой Плесенью. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|