Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
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66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1363 kkal
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Lemak: 48,54g | Prot: 50,60g | Karb: 182,21g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato . Makan Siang: Athena Tonno al Naturale, Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Cipolline, Cetriolo (senza Buccia), Foglia Verde Cuori di Iceberg , Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Kinder Bueno, Kinder Bueno, Würstel, Patatine Fritte (da Surgelate), Blues Cola Zero, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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1725 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 16 jam dan 6 menit, Tidur - 6 jam dan 54 menit. lagi...
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Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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