Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2015
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2015:
|
1745 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 125,00g | Karb: 222,68g.
Makan Pagi: Aldi Deutsches Corned Beef, Radeberger Premium Lachsschinken, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz. Makan Malam: Könecke Wiener Würstchen, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Radeberger Premium Lachsschinken, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: K-Classic Tortilla Chips Salz (Kaufland), Kohlrabi, Trauben, Nestle Shreddies Honey, Kohlrabi, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|