Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 81,48g | Prot: 127,05g | Karb: 80,76g.
Makan Pagi: Семушка Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо, Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Norven Форель Слабосоленая. Makan Siang: Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках, Инди Филе Грудки Индейки, Помидоры, SOJ NUT BAR Орехи-Мёд-Гималайская Соль. Makan Malam: Norven Форель Слабосоленая, Помидоры, Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulka_da
|