Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 85,06g | Prot: 126,63g | Karb: 82,69g.
Makan Pagi: Глобус Лосось Слабосоленый, Яйцо, Грецкие Орехи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Орехи Кешью, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Помидоры, Увелка Булгур, Инди Филе Грудки Индейки. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Camilan/Lainnya: Черешня, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bulka_da
|