Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,7 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 71,40g | Karb: 154,89g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Куриные Отбивные, Авокадо Авокадо, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, Черешня. Makan Siang: Кремлина Батончик Глазированный Инжир Кремлина Шоколадный с Арахисом, Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыр Гауда, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Крупская Конфеты Ленинградские, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кампина Сливки 10%, Печень куриная с луком, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|