Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3472 kkal
|
Lemak: 108,00g | Prot: 259,48g | Karb: 357,84g.
Makan Pagi: Lidl Pizzaschiffchen, ESN Designer Whey. Makan Siang: Sucuk, Milbona Gouda, Billa Olivenbrot. Makan Malam: ESN Designer Whey . Camilan/Lainnya: Döner Kebab, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|