Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 103,73g | Prot: 88,87g | Karb: 71,72g.
Makan Pagi: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Магнит Банан, Американо, Zinus Фундуковое Молоко. Makan Siang: Мираторг Стейк "Минутка", Дымов Пиколини Хамон, Семенишна Сыр Витязь, Жареное Яйцо, Сибиржинка Йогурт Термостатный. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Салат, Seven Салат из Свежих Овощей, Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|