Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 127,16g | Karb: 271,57g.
Makan Pagi: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Куриное, Белые Росы Молоко 2,5%. Makan Siang: Кухмастер Икра Из Кабачков, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Мойва, Просто Молоко Молоко 2,5%. Makan Malam: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кухмастер Икра Из Кабачков, Яйцо Куриное, Кунгурский Сметана 10%, Куриная Печень, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Кунгурский Сметана 10%, Соевый Соус, Буздякский Соус Томатный Краснодарский. Camilan/Lainnya: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Финики, Белые Росы Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Белые Росы Молоко 2,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|