Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 60,65g | Prot: 53,90g | Karb: 109,01g.
Makan Pagi: Bon o Bon Aguila, Lactal Pan Salvado, Punta del Agua Queso Cremoso . Makan Siang: Espinazo, Marolio Arvejas, Vorí Vorí, Paladini Panceta Ahumada. Makan Malam: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Marolio Jugo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Arroz Blanco Cocido, Estofado de Pollo. Camilan/Lainnya: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Punta del Agua Queso Cremoso , Lactal Pan Salvado. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Micanesa
|