Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 71,92g | Karb: 67,38g.
Makan Siang: Одари Молоко 3,2%, Кофе, ITLV Оливковое Масло, Galbani Mozzarella, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Махеев Горчица Зернистая, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Чай с Лимоном, Пирожное Картошка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|