Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 48,17g | Karb: 166,30g.
Makan Pagi: Philadelphia Lightest, Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Blueberries . Makan Siang: Nando's Garlic Perinaise, Tesco White Tortilla Wraps, Tesco Grated Mozzarella. Makan Malam: Tesco Chicken, Sainsbury's Rigatoni, Sacla' Intenso Tomato & Olive . Camilan/Lainnya: Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|