Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 44,48g | Prot: 57,22g | Karb: 244,52g.
Makan Pagi: Банановые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Кефир 2,5%. Makan Siang: Яблоко, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Vici Рыбные Палочки в Панировке, Gorilla Energy Drink Ice. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречка . Camilan/Lainnya: Сгущенка, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами. lagi...
|
Kehilangan 8,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|