Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
155,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2787 kkal
|
Lemak: 122,21g | Prot: 82,95g | Karb: 347,87g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Простоквашино Йогурт Термостатный, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом. Makan Siang: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника. Makan Malam: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Camilan/Lainnya: Narmak Лук Жареный, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Mission Deli Тортилья, Hame Паштет из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asetina23
|