Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 72,24g | Prot: 30,94g | Karb: 136,04g.
Makan Pagi: Бургер Кинг Донат Клубничный, Чай с Сахаром, Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом. Makan Siang: Олейна Масло Растительное , Сметана 20%, Макароны Отварные, Троекурово Шницель. Camilan/Lainnya: Сосиска в Тесте, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|