Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2015
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2346 kkal
|
Lemak: 108,42g | Prot: 120,40g | Karb: 220,36g.
Makan Pagi: Almighurt Nektarine Florida-Orange, Kiwi, Kaffee mit Milch, Belegtes Brötchen. Makan Siang: Kekse, Zeus Zaziki, Zeus Gyros, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Makan Malam: REWE Bäcker Brötchen, Saure Gurken, Putenschinken, Käse, Vollkornbrot, Bratwurst. Camilan/Lainnya: Ja! Gebäckmischung. lagi...
|
|
2595 kkal
|
Latihan:
Hiking - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thu-online
|