Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 53,31g | Prot: 75,43g | Karb: 93,14g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Makan Siang: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Makan Malam: J7 Мажитель Ананас и Манго, Пельмени (Жареные, с Мясом), Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Camilan/Lainnya: Дары Кубани Фруктовое Пюре. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|