Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 51,68g | Prot: 57,15g | Karb: 160,90g.
Makan Pagi: Oatly Hafer Kakao, Kölln Haferflocken, Banane. Makan Siang: Heidelbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Frikadelle. Makan Malam: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Kürbiskernbrötchen, Toffifee Toffifee. Camilan/Lainnya: Koro Protein Bar Deluxe With Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Usi12
|