Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 17,62g | Prot: 65,16g | Karb: 46,51g.
Makan Pagi: Сырники протеиновые. Makan Siang: Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,5%, Жимолость. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|