|
ну как то так😁😁😁😁😁
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 86,17g | Prot: 62,47g | Karb: 118,55g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Сосновоборская Колбаса Краковская, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сибсыр Катык 6%, Чай, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Ашан Рассольник с Говядиной. Makan Malam: Кофе, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina199219661987
|