Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 30,68g | Prot: 82,46g | Karb: 94,35g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Makan Siang: Грудка куриная с овощами 100 гр, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Global Village Кукуруза без Сахара, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|