Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 114,76g | Karb: 114,67g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Leaftogo Коллаген, Здравник Цикорий Растворимый, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Банан, Подсолнечное Масло, Каравай Лаваш Армянский. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Зубатка Отварная. Makan Malam: Global Village Масло Виноградной Косточки, Редис, Зеленый Перец, Помидоры, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Narmak Смесь Семян для Салата, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Десерт Льняной Лимон и Имбирь, Зеленый Листовой Салат, Pro DOZA Детокс Коктейль Кокос. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|