Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2592 kkal
|
Lemak: 95,81g | Prot: 97,18g | Karb: 338,20g.
Makan Pagi: Сахар, Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Молоко 2,5%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Makan Malam: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , ABC Сок Мультифрукт, Абрикосы, Клубника, Шашлык из Свинины, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. lagi...
|
|
2426 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisiabelova
|