Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 84,26g | Prot: 77,72g | Karb: 279,73g.
Makan Pagi: 全麥土司, 母傳 原味優格, 水煮蛋, zespri 綠奇異果, 酪梨. Makan Siang: 池上便當 招牌便當. Makan Malam: 水餃, 全聯 愛文芒果. Camilan/Lainnya: 健司 奶油胚芽餅, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司球. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|