Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 17,00g | Prot: 28,00g | Karb: 171,00g.
Makan Pagi: Mott's Cinnamon Applesauce (Container), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Makan Siang: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Gatorade Whey Protein Bar Peanut Butter Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ztomminator
|