Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 72,19g | Prot: 93,71g | Karb: 192,15g.
Makan Pagi: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Ганна Деликатес От Бабушки, Укроп, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Красные Помидоры, Выборжец Помидоры Черри , Вареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Кофе. Makan Siang: Кофе, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Kotanyi Приправа Тоскана Итальянская Кухня, Красные Помидоры, Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Слуцкий Мясокомбинат Говядина Ароматная, Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Makan Malam: Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Особая Коллекция Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Ганна Деликатес От Бабушки, SPAR Пломбир Шоколадный, Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. Camilan/Lainnya: Кофе, Славица Мороженое Берёзка. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|