Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 117,32g | Karb: 102,50g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Увелка Кускус. Makan Siang: Куриное Филе, Кримм Картофель Классический Пастеризованный. Makan Malam: Молочная Станция Творог 0%. Camilan/Lainnya: Coffee Like Флет Уайт, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Level Kitchen Рисовый Карамельный Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|