Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 25,31g | Prot: 29,37g | Karb: 18,25g.
Makan Pagi: Café, Pão Integral, Ovo Frito. Makan Siang: Tomates Cereja, Espinafre, Salada Verde Mista, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Dall
|