Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 117,55g | Karb: 160,06g.
Makan Pagi: Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Квилли Милли Йогурт Персиковый, Клубника, Киви, Банан, Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог 5%. Makan Malam: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Увелка Гречка в Пакетиках, Экоптица Грудка без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Муравейник, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Мёд, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. lagi...
|
Memperoleh 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|