Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 130,43g | Prot: 74,73g | Karb: 104,08g.
Makan Pagi: York Fresh Круассан с Куриной Грудкой и Плавленным Сыром, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Глобус Лазанья Мясная. Makan Malam: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Турандот Креветки Васаби. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксения из варения🍓
|