Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3289 kkal
|
Lemak: 146,29g | Prot: 107,62g | Karb: 390,67g.
Makan Pagi: Яблоко, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Тимоша Козинак Микс, Перекресток Сыр Топлёное Молочко, Хлебнаш Хлеб Тостовый. Makan Siang: Суп Куриный с Чечевицей, Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Перекресток Сыр Топлёное Молочко, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Красноармейский Хлеб Хлеб Белый из Муки Высшего Сорта. Makan Malam: Хлебница Хлеб Пшеничный, Редис, Олейна Подсолнечное Масло, Петрушка, Помидоры Черри, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тимоша Козинак Подсолнечный. Camilan/Lainnya: Preston Моментальный Кисель, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|