Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 51,09g | Prot: 102,29g | Karb: 166,99g.
Makan Pagi: Яйцо, Рахат Зефир Бело-Розовый, Лаваш Тонкий, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Эмиль Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: O'Zera Горький Шоколад 75%, Кофе, Эмиль Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Белые Грибы (Обжаренные), Форель. Makan Malam: Кофе Латте, Куриная Грудка, Hochland Плавленый Сыр "Чизбургер", Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|